先週から近所の「24時間ジム」に入会してトレーニングを始めました。今のところ7日で3回ほど行けてるのでいい感じです。24時間ジムは都内でもいたるところで見かけてとても流行っているようです。 ※イメージ写真はぱくたそです …
2019年
今日子供が熱を出したので、一緒に寝ながらhuluで見た短時間ぎみの映画
昨晩から3番目の子供が微熱で夜泣きも結構していて、昼間も抱っこするとすぐ寝てしまうのでゴロゴロ抱っこ寝しながらHuluで映画を見ていました。 結構おもしろかった&短時間・短編系の映画です。 何者 朝井リョウが直木賞を受賞…
子供に「ほら~だから言ったでしょ」と言うのはやめようと思う。意味ないから
我が家は3人子供で毎日がエブリデイで、笑いと涙と叫びが混じりあった普通のお家です。例外なく親が怒ってしまうケースが多々あるのですが最近気を使っているのは 「○○だったから、こうなったんだよ」とか 「ほら~だから言ったでし…
PayPayの残高をマネーフォワード MEで管理する方法
100億円キャンペーンが話題のPayPayですが第2段を発表しましたね。1回目の内容を見直して割と現実路線のキャンペーンに調整したのかなと思います。一時の祭りで終わらせずにキャッシュレスの利用促進につなげてほしいですね。…
asicsの足型計測でランニングに最適なシューズをゲット!metarunで目指せフルマラソン完走
この間のハーフでタイムが伸びずに悔しかったので4月にもう一回リベンジハーフマラソンをやって、冬にフルマラソンを走ろうかと思っています。おーこわ。今履いてたランニングシューズはニューバランスですが、だいぶ時間も経ってくたび…
キャンプに公園に!ドッペルギャンガー(DOD)のアルミキャリーワゴンが超便利!
キャンプ行く行くでなかなか行けない我が家ですが、秘密兵器を購入しました!子供も持ち運べてキャプ道具も運べるキャリーです。 ドッペルギャンガーアウトドア(最近だとDODと呼ぶのかな)のアルミキャリーワゴンです。 コンパクト…
『新宿シティハーフマラソン』で初めてのハーフマラソンに挑戦!完走できました。
『新宿シティハーフマラソン』という新宿区が主催するマラソン大会に参加してきました。神宮球場からスタートして改装中の国立競技場・四ツ谷・新宿・御苑・千駄ヶ谷と都心の新宿区を走るハーフマラソンです。 コース-新宿シティハーフ…
『このゴミは収集できません』を読み、家庭のゴミ処理問題の現実と対策を考える
芸人のマシンガンズ・滝沢さんの『このゴミは収集できません』という書籍を読みました。芸人として活動しつつ、ゴミ清掃員として働く日々を綴った本です。 序盤はイラストを交えたコミカルな描写から入って、「ゴミ業者あるある」やクス…
「具体と抽象」を読み思考の往復整理方法を考える
SHOWROOMを運営する前田裕二さんの『メモの魔力』を読んでいるのですが、本書の中で紹介されていた『具体と抽象』という細谷功という方の書籍が気になったので読んでみました。とても勉強になる良書です。 抽象=わかりにくい?…
イラスト販売方法のご紹介。ストックフォト・無料サイト・自社サイトなど販路の使い分け戦略
うちの会社「チャフフレア」ではオリジナルのイラストも制作しています。うちのデザイナーたちは割と器用なので、可愛い系からスタイリッシュな絵柄まで描けます。テイストとしてアクが強くないのが特徴で、それは「いいところ」であり「…
友人の紹介案件は最優先で会いに行くが、仕事を断ること自体は失礼ではない
独立して8年ほどたちます。うちはウェブサイトの制作会社ですが、営業いない会社でどうやって仕事とるの?って100回位聞かれた気がします。どうやってって、基本的には友人・知人の紹介でつながった客さんがメインですね。 今も社内…
猫のしっぽクッション「Qoobo」癒やしかわいいグッズを超えてもはや「家族」
Qoobo(クーボ)という商品をご存知でしょうか。ロボティクスベンチャーのユカイ工学が作った、猫型ロボットです。といってもドラえもんじゃなく「猫のしっぽ型の癒やしロボ」ですね。 qoobo.info 撫でると喜んで尻尾を…
「LONG LIFE DESIGN」を読み、ウェブサイトにおける「ロングライフデザイン」を考える
ナガオカケンメイさんの「LONG LIFE DESIGN(ロングライフデザイン)」という書籍を読みました。 D&DEPARTMENTが選定した「普遍的で長く愛され使われる美しいデザイン」=「ロングライフデザイン」…
ランニングの距離を伸ばすなら、行くだけ行って電車で帰ってくる!が効果的
1月末にハーフマラソンに参加するので、ランニングを2〜3日置きにしています。これまでの最高距離が10kmなので、もう少し練習期間中に延ばしておきたいなと。 ただ問題が、ランニングは走りにいったら帰ってこなきゃいけない、と…
新年なので「あすけん」でカロリーコントロールを。真面目すぎだと厳しいが「日常の数字化」が好きな性格なら続けられる
新年は目標を立てがちですが、今年はマラソン大会も控えているので体重を抑えていきたいなと思い、カロリーコントロールを始めようと思います。 というわけで選んだアプリがこれ「あすけん」 あすけんダイエット 体重記録とカロリー管…
LINEマンガで立ち読みしてたら面白くて単行本で買ったバイオレンス系のおすすめ3冊
LINEマンガ便利ですよね。ペラペラ読めるし本の種類も多いし。何故かデスゲームとサスペンス系が多い気がしますがウケいいんでしょうね(なんだかんだで読んじゃうし)。 LINEマンガ LINE Corporation無料po…
旅ランのススメ!旅行先では朝ランニングを楽しむべき5つの理由 #旅ラン
年末の12月30日~31日が割と暇だなと28日ぐらいに思い立って家族旅行に。箱根あたりが温泉もあるし距離的にもいいかなと調べていたら、たまたまキャンセルがあったのか家族5人で宿泊するにはいい感じの宿が空いてたので即予約。…